不知火(みかん)
【収穫時期】2月~3月【特産地】熊本県
目次
不知火(みかん)の総合評価

総合得点96点
【アンチエイジング・抗酸化・美容に効果的】
商品詳細
価格 | 6 |
---|---|
栄養バランス | 8 |
アレルギー | 7 |
買いやすさ | 8 |
調理しやすさ | 7 |
甘さ | 3 |
苦さ | 1 |
辛さ | 5 |
酸味 | 7 |
旨み | 7 |
不知火(みかん)の主な栄養素と栄養数値
主な栄養素 | ビタミンC,ビタミンA食物繊維,カリウム, |
---|---|
エネルギー(100g換算) | 56 |
水分(100g換算) | 85.8 |
たんぱく質(100g換算) | 0.8 |
脂質(100g換算) | 0.2 |
炭水化物(100g換算) | 12.9 |
ミネラル(100g換算) | 0.3 |
カリウム(100g換算) | 170 |
カルシウム(100g換算) | 9 |
マグネシウム(100g換算) | 9 |
リン(100g換算) | 18 |
鉄分(100g換算) | 0.1 |
亜鉛(100g換算) | 0.1 |
銅(100g換算) | 0.03 |
マンガン(100g換算) | 0.07 |
αカロテン(100g換算) | 2 |
βカロテン(100g換算) | 48 |
βクリプトキサンチン(100g換算) | 630 |
レチノール(100g換算) | 30 |
ビタミンD(100g換算) | 0 |
αトコフェロール(100g換算) | 0.3 |
βトコフェロール(100g換算) | 0 |
γトコフェロール(100g換算) | 0 |
δトコフェロール(100g換算) | 0 |
ビタミンK(100g換算) | 0 |
ビタミンB(100g換算) | 0.09 |
ビタミンB2(100g換算) | 0.03 |
ナイアシン(100g換算) | 0.3 |
ビタミンB6(100g換算) | 0.04 |
葉酸(100g換算) | 17 |
パントテン酸(100g換算) | 0.25 |
ビオチン(100g換算) | 0 |
ビタミンC(100g換算) | 48 |
飽和脂肪酸(100g換算) | 0 |
一価不飽和脂肪酸(100g換算) | 0 |
多価不飽和脂肪酸(100g換算) | 0 |
水溶性食物繊維(100g換算) | 0.3 |
不溶性食物繊維(100g換算) | 0.3 |
食物繊維総量(100g換算) | 0.6 |
不知火(みかん)の効果とおすすめネットショップ
不知火(みかん)が効果的な症状まとめ | 不知火(みかん)を食べると効果がある病気は、風邪やインフルエンザなどのウイルス性感染症です。不知火に含まれるビタミンCや抗酸化物質が免疫力を高め、病気の予防や症状の緩和に役立ちます。 |
---|---|
不知火(みかん)が購入できる店舗 | 東北のうまいものを世界へ | KELO(ケロ) |
不知火(みかん)が購入できる店舗 | 常温除湿乾燥で品質の高いドライフルーツ | VEGEA |
不知火(みかん)が購入できる店舗 | 楽天市場 |